Jugos para nutrir el cerebro. Los siguientes jugos naturales ayudan a nutrir al cerebro, aumentan la capacidad intelectual y ayudan en los procesos del pensamiento y la inteligencia.
Jugo de brócoli con mandarina y apio para nutrir el cerebro
Ingredientes:
• El jugo de 2 mandarinas.
• 3 ramitas de brócoli.
• 2 tallos de apio.
• 10 cacahuates, pelados y tostados.
• 1 cucharada de miel o azúcar moscabado (opcional).
Cómo preparar:
• Pase el brócoli y los tallos del apio por el extractor de jugos.
• Licúe todos los ingredientes.
• Si lo desea rebájelo con un poco de agua fría.
Cómo aplicar:
• Tómelo al instante.
• El jugo de 2 mandarinas.
• 3 ramitas de brócoli.
• 2 tallos de apio.
• 10 cacahuates, pelados y tostados.
• 1 cucharada de miel o azúcar moscabado (opcional).
Cómo preparar:
• Pase el brócoli y los tallos del apio por el extractor de jugos.
• Licúe todos los ingredientes.
• Si lo desea rebájelo con un poco de agua fría.
Cómo aplicar:
• Tómelo al instante.
Aportación de: Roved Veristain
Fuente: http://tusaludpuravida.blogspot.mx/2012/10/jugo-de-brocoli-con-mandarina-y-apio.html
No hay comentarios:
Publicar un comentario