Ciertamente “el tiempo” es la excusa o justificación más recurrente entre quienes no decidimos avanzar para mejorar la situación de movilidad urbana de nuestra ciudad, nuestro mundo y nuestras mentes.
Si aquella era una gran excusa, hay otra que la supera. No tengo tiempo
Y de nuevo podemos hacernos la misma pregunta a nosotros mismos pero esta vez refiriéndonos al tiempo, para después contestar con sinceridad -¿de qué sirve engañarse a uno mismo?-
“¿No tengo tiempo? ¿O más bien tengo el mismo tiempo que todo el mundo -24 horas- pero prefiero dedicarlo a otras cosas?”
Nadie tiene tiempo para salir a caminar o cocinar su propia comida, pero todo el mundo tiene tiempo para estar sentado en un atasco o ver la televisión. En realidad no son más que elecciones. Como dice mi amiga Ana de Fácil de digerir, no son las circunstancias las que determinan tu calidad de vida, sino tus decisiones.
Para dejarlo más claro hoy comparto contigo un artículo que escribí hace un tiempo para una vida sencilla. El título del post era “¿No tengo tiempo? ¿O falta de amor?”, donde reflexiono acerca de la relación entre nuestra dedicación de tiempo y nuestra autoestima, especialmente. Para adaptar mejor el texto a lo que nos incumbe en este blog, sugiero sustituir en cada una de sus apariciones la palabra felicidad por salud.
¿No tengo tiempo? ¿O falta de amor?
“No tengo tiempo” debe ser la excusa más utilizada de las últimas décadas. O lo que es lo mismo, la mayor mentira. En un mundo en el que aparentemente todo pasa cada vez más deprisa -digo aparentemente porque los minutos siguen durando lo mismo-, nadie parece tener tiempo para lo que es importante, para las pequeñas cosas que nos dan lo que todo el mundo busca y poca gente parece encontrar. Cómo no, hablo de la felicidad. O sea que, en este momento de crisis social -además de económica-, lo peor que nos está pasando es que no somos felices. Bueno, eso no es lo peor. Lo más negativo de todo es que estamos convencidos de que no tenemos tiempo para ser felices.
Antes de empezar a descubrir el minimalismo y leer sobre productividad personal, gestión del tiempo, etc… es decir, antes de darle una oportunidad al sentido común, yo era uno de esos de los que no tenía tiempo. Poco a poco me fui dando cuenta de que no tenía tiempo para todas aquellas cosas que en realidad hoy me hacen sentir vivo, feliz, mientras que dedicaba demasiadas horas a otras que lo único que me aportaban verdaderamente eran dolores de cabeza, insomnio, malas digestiones, nervios, frustración, tristeza, etc.
Al mismo tiempo también me he adentrado en el mundo de la neurociencia y la psicología, dos disciplinas que desde hace muy poco han cambiado de rumbo drásticamente hacia el estudio positivo de las conductas. ¿Qué quiere decir esto? Durante muchísimos años los científicos se habían obsesionado con el estudio de las patologías, de los transtornos, de las anomalías, centrándose en aquellas personas que no eran felices, que no encontraban su razón de ser. Hoy día empiezan a darle más prioridad al análisis de las personas optimistas, positivas, felices. ¿Cómo lo hacen para estar siempre contentos? ¿Cómo consiguen que todo les salga bien?
En este viaje de lectura, escritura, charlas, toma de conciencia,… esto es, comunicación, creo haber encontrado la clave de la felicidad. El secreto de la felicidad es el amor. Hoy no quiero profundizar en ello, pero necesitaba decirlo para poder comprender mi conclusión. Tampoco entraré en el porqué de nuestras excusas. Pero lo cierto es que cuando nos estamos justificando al decir “No tengo tiempo”, en realidad omitimos una parte de la frase, ya que en realidad estamos diciendo “No tengo tiempo para amar”.
Llegado este punto, es fundamental comprender que amar es un ejercicio de autoestima y de estima, con un componente potentísimo de reciprocidad. Es decir, amar comporta quererse a uno mismo y querer a los demás. Y además es recíproco, por lo que cuanto más te quieras y más amor muestres por los demás, más te querrán y más te sentirás amado -ya sabemos que la felicidad es contagiosa-.
¿Cómo quererme a mí mismo? Dos acciones: cuidándome y disfrutando. Hacer ejercicio, comer sano, dormir lo adecuado, leer, bailar, cantar, aprender, etc. La autoestima, en parte, se basa en la dedicación de tiempo para uno mismo. Es primordial cuidar mi salud física, emocional y mental, por lo que los pilares de mi amor propio son la actividad física, la alimentación, el descanso, la expresión de emociones y el conocimiento. No me queda otra que ingeniarmelas para sacar tiempo de donde sea y empezar a quererme más.
¿Cómo querer a los demás? Dos acciones, otra vez: cuidándoles y haciéndoles disfrutar. Escuchar a tu pareja, ayudar a tus padres, jugar con tus hijos, quedar con los amigos, etc. Soy un ser que forma parte de algo más grande, de una sociedad. Comunicarse libremente y emocionalmente, compartir y hacer cosas por los demás de manera altruista también forman parte del amor, y nuevamente necesitan de dedicación de tiempo.
Bueno bueno, parece que esto de amar requiere de mucho tiempo. ¿Y qué? En realidad vivir no es más que amar, el resto son banalidades que nos hemos inventado. ¿De verdad prefiero hacer otras cosas? ¿Realmente hay algo más importante?
Yo ya pasé por eso y no volveré a pasar. Le dedicaba más tiempo a los goles de Cristiano Ronaldo que a lo que quería decirme mi mujer durante la cena. Más tiempo a comprar y tener el armario lleno de ropa que no me ponía que a donarla a gente que sí la utilizaría. Más tiempo a espachurrarme en el sofá y hartarme a galletas que a cuidar mi salud. Más tiempo a navegar sin rumbo por Internet que a concentrarme en una buena lectura. Más tiempo a prestarle atención a lo que tenía que a lo que necesitaba. Más tiempo para lo que pensaba que para lo que sentía.
Todo aquello ha dejado de ser importante, por lo que ya no le dedico ni un segundo. Todo mi tiempo es para actividades que me hacen feliz, para quererme y mostrar amor a los demás -incluso mi trabajo lo es-. Lo sé, parece difícil, pero no lo es. Algunos pasos para conseguirlo son identificar qué es lo que queremos, concentrarse en ello, eliminar lo superfluo, innecesario e intrascendente, saber decir que no,…
La primera es que para la mayoría de la gente, el problema del amor consiste en ser amado, y no amar, no en la propia capacidad de amar. Para los hombres tener éxito consiste en ser tan poderoso y rico como lo permita el margen social de la propia posición. Por otro lado para las mujeres consiste en ser atractivas, por medio del cuidado del cuerpo, la ropa, etcétera.
La mayoría de las personas tienen en mente como el problema principal, el ser amados y no el que él ame, de aquí la preocupación de como verse y lograr ser amados.
Esta es una equivocación muy grande, el pensar en la belleza física y olvidarse de los sentimientos y tratar de ser amados, no es la manera correta.
Las personas se equivocan al estar pendientes de ser amados, y por si fuera poco, se preocupan por quien los ame y a quien amar, esto como si fuera una elección de aquien amar y a quien no.
Las gente ultimamente se esta confundiendo en que lo de moda, lo más moderno, lo vanguardista, y todo aquello material es muy importante para ser amado.
Si realmente queremos amar, no nos debemos preocupar por lo superficial de las personas y hay que adentrarnos mucho más en ellas.
Para llegar a amar hay dos bases primordiales: el dominio de la teoría y el dominio de la práctica.
El alma es simplemente beneficiada por el amor, y tal vez por eso no se toma tan encuenta, al no tener un beneficio material o de ser sobresaliente entre los demás.
Es por esta razón de que el hombre es influenciado por la sociedad materialista que lo rodea y le es tándificil separarse de algo o individualizarse.
Un ejemplo sería cuando vemos a alguien sólo en algún lugar, ya sea en la calle, en el cine o en alguna plaza, lo primero que nos cuestionamos es: ¿Qué pasa con él? ¿ Por qué está sólo? y tantas cosas, que para nosotros están mal o simplemente no las vemos normal. Pero si nos ponemos a analizar bien esta situación, aquella persona que vemos sola, es más madura que nosotros en el sentido de que ya no le importa el que dirán, y esa barrera es muy importante romperla, ya que con esto llega el individualismo y ya no necesita estar con más gente que sean "comunes y corrientes" para sentirse bien consigo mismo y sentirse bien con su soledad.
No por el hecho de no estar con mucha gente quiere decir que seas una persona aislada de la vida, sino que se puede tener una intimidad con nuestro ser interno y sentirse agusto con uno mismo, y sobre todo sin depender de compañía.
Muchas veces nos sentimos vacíos por la supuesta falta de amor que tenemos, y tratamos de olvidar o buscar una salida fácil a ese vacío, una de esas salidas falsas sería el tomar alcohol, tomando drogas, y haciendo cosas que solamente engañan a nuestro cuerpo o a nuestra mente, sin darnos cuenta que ademas de que no logramos nuestro objetivo, que es el de llenar ese vacío, nos hacemos un daño físico y psicológico.
Esto al no ser controlado se convierte en un ciclo o un tipo de rutina, mala al fin de cuentas y esto no se acaba hasta que dejemos lo material y nos adentremos al espíritu.
También se maneja la actitud de que ya no hay nada que aprenderle al amor. La gente cree que amar es fácil y que lo difícil es encontrar un objeto apropiado a amar.
Si tomamos en cuenta que cada persona tiene una propia manera de pensar, de actuar, de sentir, de ser, etcétera, cuando hay un amor de pareja, ciertamente el amor de ambos se unen en una sola forma de amar, pero todo esto pasa sin que cada uno pierda su propia individualidad y forma de amaro sí es como debe de pasar.
El amor es dar sin esperar nada a cambio, y el dar no es quitarse algo o privarse de cosas, sino que es compartir lo mejor de si mismo o lo más precioso del ser mismo con otra u otras personas.
Supuestamente cada persona puede amar si se conoce a sí misma y respeta su individualidad y la de los demás, aunque cuando lleguemos a conocer y respetar las individualidades de cada persona y la nuestra, entonces estaremos amando y es muy dificil conocernos perfectamente bien, hasta que amemos.
Cuando supuestamente amamos tratamos de cambiar la forma de als personas o de moldearlas a nuestro gusto, y esto no es amar y no lo es mucho menos el maltratar a esas personas.La persona que ama en realidad tiene una forma de pensar en la cual necesita por que ama y no ama por que necesita.
La persona que ama a otras personas se ama a sí misma de manera directa, y esto se refleja en sus actos, su forma de ser con las demás personas, su manera de vivir, y en otros aspectos que son sumamente notorios.
Supuestamente todos somos iguales, hijos de Dios, hermanos, entonces, no debería de existir obstáculo en amarnos los unos a los otros y no debería importarnos.Aunque el amor es más un acto de voluntad que de compromiso.
Si una persona ama a los demás pero no se ama a sí misma, entonces, no ama en lo absoluto, y esto pasa a formar parte del egoísmo, de igual manera pasa en caso contrario.
Al preocuparnos por nosotros mismos estamos siendo egoístas y ya nos entimos placer de nada, o al menos solo sería un placer puramente superficial en el momento que estemos contentos con las cosas "buenas" que nos sucedan.Si se es egoísta no te amas a ti mismo tampoco, por que estás vacío y no eres productivo.
Unas fraces muy ciertas son en las que resume Meister Eckhart sus ideas acerca del amor:"Si amas a todos los demás como a ti mismo, no lograrás realmente amarte, pero si amas a todos por igual, incluyendote a ti, los amarás como a una sola persona y esa persona a la vez es Dios y el hombre. Así, pues, es una persona grande y virtuosa la que amándose a sí misma, ama igualmente a todos los demás."
Estas líneas son ciertamente correctas, y Erich Fromm las complemneta diciendo que el amor es una actitud de carácter maduro que se da de diferentes maneras: el amor fraterno, el materno, el erótico el amor a uno mismo y el amor a Dios, siendo el último al que se le da más importancia.
a) Amor fraternal:
Es el sentido de la responsabilidad, cuidado, respeto, conocimiento con respecto a cualquier otro ser humano. Es amor entre iguales en medida que somos seres humanos.
b) Amor materno:
El amor materno es una afirmación incondicional de la vida del niño y sus necesidades. Este amor presentados aspectos: el cuidado del niño y la responsabilidad para la conservación de su vida.
c) Amor erótico:
A diferencia de los amores anteriores, éste es la unión completa con una única otra persona. El deseo sexual tiende a la fusión, el amor debe ser un acto voluntario.
d) Amor a sí mimo:
Cualquier persona que es capaz de amar a los demás es capaz de amarse a sí mismo.
e) Amor a Dios:
Surgue la necesidad de superar la separatidad y lograr la unión. El amor a Dios tiene muchos aspectos y cualidades distintas. Dios representa el valor supremo, el bien más deseable.
Para muchas culturas, ciudades, etc. el modo de pensar es diferente, pero la mayoria de las personas piensa que la mejor forma de amar es ser semejantez a Dios, esto segun sus creencias, esto sin que ellos mismos sepan quien es, que qes o quien fue Dios.
Para ellos Dios y amar a Dios es la forma más correcta de vivir, aunque no sepan por que.
Actualmente el materialismo se está apoderando de muchas personas siendo este el manipulador de muchos sentimientos; sin embargo, este mismo materalismo nos lleva a estar en una soledad cada vez más oscura y no es la misma soledad que de la que hablabamos anteriormente. Esa soledad que deberíamos de tener, es la soledad que nos sirva para reflexionar con nuestro ser interno, y muchas veces solo tenemos tiempo o preferimos reflexionar sobre nuestros ideales y tratar de alcanzarlos sin importarnos las demás personas a las que sin querer o queriendo, lastimamos.
Esto, a su vez, provoca una especie de remordimiento, que por la misma sociedad, estamos acostumbrados a guardarnos y no nos importa lo que a los demás les pase.
El amar no es necesariamente la ausencia de problemas, el amor es un desafío constante. Por ejemplo una pareja que se ama tiene que pasar por esos conflictos sobre todo resolverlos y con eso reforzar el amor que existe entre ellos si no tal vez el amor sería mucho más frágil.
En el arte de amar se tiene como requisitos en primera instancia la disciplina, luego está la concentración, en tercer plano esta la paciencia, le sigue la preocupación y por último, y como complemneto importante, la práctica.
Estos requisitos no se toman como temporales para poder amar, sino que son permanentes y constantes para que el proceso de amar no termine y además se mantenga.
La mayoría de las veces creemos que la disciplina es un castigo o alguna privacidad, cuando simplemente son una especie de ciertas regals als cuales nos van a ayudar en un momento dado, lo mejor sería que la disciplina la adoptaramos como algo cotidiano o algo natural, de esta manera no tendremos problemas en cumplir con ella.
La concentración pura es muy difícil de encontrar, y es sobre todo por que tenemos miedo de encontrarnos con nuestro yo interno, que muchas veces ni nos atrevemos a intentar hacerlo, y así es muy difícil que nos podamos conocer y amarnos.
Simpre nos ha preocupado el futuro y nos olvidamos de lo que estamos viviendo en ése momento, por eso muchas veces perdemos la paciencia con las personas que nos rodean, muchas veces las ignoramos por el simple hecho de que no nos interesa o no les tenemos paciencia a lo que nos tratan de comunicar, y todo esto pudo haber sido de importancia para nosotros o para nuestro futuro y, simplemente, sin paciencia no se logra tener nada al cien por ciento.Muchas veces la mayoría de las cosas que dejamos ir que son de suma importantia, las perdemos por la falta de paciencia, como una bella canción, una exposición, algún mensaje en sí, etc.
La preocupación es importnate, sobre todo por que para querer ser o lograr algo hay que preocuparse por como conseguirlo o serlo.
Y teniendo todo lo anterior en cuenta, lo que nos queda es llevarlo todo a la práctica teniendo en cuenta nuestros conocimientos de uno mismo y solucionar todos los problemas en base a ese conocimiento interno.
Para lograr amar realmente hay que desacernos de esa forma de pensar tan narcisista y siendo un poco más objetivos, y si no somos unas personas objetivas, crearemos un mundo artificial dentro de nosotros, un mundo muy diferente al que existe realmente.
Todos debemos de ser personas humildes, razonables, y esto trae como consecuencia el ser objetivos.Siempre hay que tenre fe y esperanza.
Solamente teniendo fe en nosotros mismos no seremos dependientes de otras gentes y teniendo fe en uno mismo, se es capáz de poder ser fiel a las demás personas, y las personas que se tienen fe son las personas que ya no tienen que preocuparse por el futuro por que saben que es lo mismo que estar en su presente.
El tener fe no es nada fácil, todo requiere de esfuerzos como el coraje, capacidad de poder correr los riesgos necesarios, aceptar los dolores y las desiluciones,etc.
Por lo tanto el amar y el ser amado corresponde a tener fe y sufrir y disfrutar los valores antes mencionados sin importar lo que pueda suceder.
En cuanto al contenido creo que si logra comunicar lo que quiere, tal vez de una manera muy confusa o abstracta pero que si conjuntamos todas las partes que nos trata de dara entender si lograremos saber lo que es el verdadero arte de amar.
Hubieron puntos a los cuales les puse atención y varios no los veo de la misma forma que el autor, aunque algunos si.
Pienso que en cuanto al amor no hay nada que aprender, es decir, cuando los persona se conocen y existe una química entre ellos, empiezan a vivir una de historia amor e intimidad, pero cuando éste intimidad se convierte en monótona empieza el aburrimiento mutuo, aunque si sabemos lo que Erich Fromm nos trata de decir, esa química llegará más rapico y más fácil, además de que llegara de una manera pura y sincera.
Creo que el amor paterno es diferente del amor materno. Para el niño la madre significa el hograr, la naturaleza... y el padre el mundo del pensamiento, de la ley y y el orden. Es el que enseña al niño, el que le muestra el camino de la vida. Pueden ser amores puros y sinceros pero muy diferentes a la vez.
En los objetos amorosos se nos indica que el amor no es esencialmente una relación con otra persona, sino que se puede amar un objeto. Una persona para amar es necesario que este amor se ha mutuo
Para finalizar, en la práctica del amor el autor nos comenta que no puede darnos "la receta", ya que amar es una experiencia personal que sólo podemos tener por y para nosotros mismos.
Amar no puede limitarse al dominio personal de la adquisición y desarrollo de las características descritas. En el amor está relacionado con la sociedad.
En cuanto a mí opinión el amor es un sentimiento presente en toda ser humano, como animal racional que es. Toda persona tiene necesidad de amar y ser amado ya que es una necesidad vital como el comer y el beber. El amor no puede ser materializado ya que es propio de los seres vivos, pienso que el amor no es una práctica que se pueda aprender mediante los factores que el autor nos ha indicado puesto que el amor es un sentimiento innato que poseen los humanos, pero sin embargo, el conocimiento de estos factores pueden ayudarnos a que ese amor llegue de una forma mas sincera, sabiendo esto, sabemos cual es el verdadero arte de amar.
La disminución de varias poblaciones de animales y la pérdida de especies se están produciendo a un ritmo alarmante en la Tierra, lo que contribuye a la sexta extinción en masa del mundo. Si bien estos eventos mortales pueden en última instancia, preparar el camino para el surgimiento de nuevas especies, los científicos de Stanford han advertido que si esta "defaunación" que estamos experimentando actualmente continúa, es probable que tenga impactos graves sobre la salud humana. El estudio ha sido publicado en la revista Science.
En la imagen de arriba observamos una imagen de el "Solitario George" el cual era una variedad de tortuga gigante terrestre (Chelonoidis abingdonii). Era un macho y murió el 24 de junio de 2012 sin dejar descendencia a pesar de los muchos intentos, lo lamentable del caso es que era el último de su especie y que ahora está definitivamente extinta.
La biodiversidad en la Tierra es extremadamente rica en la actualidad; se estima que es el más alto en la historia de la vida en nuestro planeta. Pero los científicos han estado registrando números de especies y de su abundancia poblacional desde hace algún tiempo y es evidente que estamos viviendo una fuerte tendencia a la baja. Mientras que la extinción de una especie es normal y que ocurre de modo natural, al alrededor de una a cinco especies perdidas por año, la pérdida de especies está ocurriendo a más de 1000 veces de lo registrado.
El rinoceronte negro (Diceros bicornis) es uno de los dos tipos de rinocerontes que habitaban en la sabana africana. Se ha extinguido casi por completo debido a la caza furtiva. En casos como el de Mozambique.
Gracias a los registros fósiles, estamos muy familiarizados con los grandes eventos de extinción. De hecho, ha habido 5 extinciones en masa a lo largo de la historia de la vida en la Tierra, pero hay una diferencia clave entre estos hechos pasados y lo que está sucediendo en la actualidad: los seres humanos son casi totalmente culpables de la extinción masiva actual. La contaminación, la deforestación y la sobreexplotación son todos factores que contribuyen. Si bien es difícil tener la certeza de las causas de las extinciones masivas anteriores, que se han atribuido a fenómenos naturales tales como erupciones súper volcanes, cambios climáticos o caída de asteroides, mediante la revisión de la literatura y el análisis de diferentes conjuntos de datos, los científicos han encontrado que desde hace 1500 años atrás, 322 vertebrados terrestres se han extinguido. Las especies restantes también están sufriendo un descenso medio del 25% en cuanto a su abundancia. Los invertebrados también están experimentando un gran golpe con el 67% de las poblaciones monitoreadas se ha visto una disminución media del 45%.
Son 13 las subespecies de león (Panthera leo) más comúnmente reconocidas por los científicos. De ellas, quitando las 4 que se extinguieron hace como mínimo 2000 años, nos quedan 9, que podríamos decir que son los leones actuales. De estos nueve, el león del Atlas (Panthera leo leo) o león de Berbería se extinguió en estado salvaje en 1922, y el león del Cabo, del cual vemos una imagen del lado izquierdo en este artículo, recién se le ha declarado extinto.
Entre las especies de vertebrados, se estima que hasta un 33% están amenazadas o en peligro de extinción. Los animales grandes, o megafauna, parecen ser los más afectados, lo que refleja en semejanza a las extinciones masivas del pasado. Esto se debe a que los animales grandes tienden a tener bajas tasas de crecimiento en su población, y producen pocas crías y requieren grandes hábitats para mantener poblaciones viables. La pérdida de la megafauna tiene varios efectos que finalmente, pueden llegar a afectar la salud humana. Por ejemplo, estudios realizados en Kenia, donde fueron anteriormente áreas que eran habitadas por grandes animales como las cebras y los elefantes encontraron que se convirtieron rápidamente en espacios plagados de roedores debido al aumento de la disponibilidad de alimento y refugio. Al mismo tiempo, los niveles de patógenos causantes de enfermedades que llevan también aumenta, creciendo así el riesgo de transmisión de enfermedades a los seres humanos. Pero no son sólo los grandes animales los que tienen un impacto. Varias especies de insectos como las abejas que son polinizadores importantes.
El lobo gris mexicano (Canis lupus baileyi) es una subespecie del lobo, una de las más pequeñas comparado con otras subespecies. En 1976 fue declarado una subespecie amenazada, y su situación aun así fue empeorando ya que actualmente está clasificado según la UICN como extinto en estado salvaje, lo que quiere decir que no existe ningún ejemplar viviendo en libertad.
De acuerdo con un estudio de la Universidad de Cornell, las abejas y otros insectos contribuyeron con $29 mil millones a los ingresos no agrícolas en los EE.UU. en 2010. Además, los insectos también juegan un papel fundamental en el ciclo de nutrientes y la descomposición, lo que contribuye a la productividad del ecosistema.
El autor principal del artículo, Rodolfo Dirzo espera que el aumento de la conciencia de las consecuencias de esta extinción en masa continua puede estimular el cambio tan necesario, pero reconoce que las soluciones están lejos de unos determinados simple que se aproxima a la necesidad de adaptarse a las zonas y situaciones individuales.
Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad Johns Hopkins, en Estados Unidos, afirman haber descubierto una alteración química en un solo gen humano relacionado con las reacciones de estrés que podría indicar, a través de un análisis de sangre, el riesgo de intento de suicidio de una persona.
Este descubrimiento sugiere que los cambios en un gen involucrado en la función de la respuesta del cerebro a las hormonas del estrés juega un papel importante en las reacciones ante tensiones de la vida, así como en la generación de pensamientos y comportamientos suicidas.
"Con una prueba como la nuestra, se podrían contener las tasas de suicidio mediante la identificación de personas en riesgo y las intervenciones precoces, con tiempo suficiente como para evitar una catástrofe", explica el líder del estudio, Zachary Kaminsky, en un comunicado de la Universidad Johns Hopkins.
Detalles del gen implicado
En sus experimentos, Kaminsky y sus colaboradores se centraron en una mutación genética de un gen conocido como SKA2. Al observar muestras cerebrales de enfermos mentales y de personas sanas, descubrieron que, en las muestras de personas muertas por suicidio, los niveles de SKA2 se habían reducido significativamente. También encontraron en algunos de estos sujetos una modificación epigenética que altera la forma en que el gen SKA2 funciona, sin cambiar su secuencia de ADN corriente.
Esta modificación añade en concreto grupos metilo (-CH3 o molécula de tres atomos hidrógeno y uno de carbono) a las bases de dicho gen. Los niveles más altos de metilación fueron encontrados en los mismos sujetos del estudio que se habían suicidado.
En otra parte de la investigación, los científicos analizaron tres conjuntos distintos de muestras de sangre, el más extenso de ellos de 325 personas. Encontraron aumentos de metilación en el SKA2 similares, en individuos con pensamientos suicidas o que habían perpetrado intentos de suicidio.
Con estos datos, los investigadores han desarrollado un modelo de análisis que predice qué persona está experimentando pensamientos suicidas o ha intentado suicidarse, con un 80 por ciento de certeza, según las pruebas realizadas. En personas con riesgo más grave de suicidio, la predicción ha alcanzado hasta un 90 por ciento de exactitud. El gen SKA2 se expresa en la corteza prefrontal del cerebro, implicada en la inhibición de pensamientos negativos y en el control del comportamiento impulsivo.
Este gen ayuda a los receptores de hormonas de estrés en los núcleos de las células a hacer su trabajo: si el SKA2 está alterado, el receptor de la hormona del estrés no es capaz de suprimir la liberación de cortisol en todo el cerebro. Investigaciones anteriores ya habían demostrado que dicha liberación de cortisol es anormal en personas que intentan o cometen suicidio.
Los científicos creen que esta prueba podría tener varios usos, por ejemplo, en el ejército podría servir para averiguar si los miembros tienen esa mutación genética, que los haría más vulnerables. Asimismo, serviría para controlar más de cerca a personas en riesgo de suicidio o para evaluar el peligro de suicidio rápidamente, en salas de emergencia psiquiátrica. Otro uso posible sería la de informar las decisiones de tratamiento, tales como si se debe o no dar ciertos medicamentos que se han relacionado con pensamientos suicidas.
El año pasado, este mismo equipo de investigadores descubrió alteraciones químicas específicas en dos genes que, cuando están presentes durante el embarazo, sirven para predecir con certeza si una mujer va a desarrollar depresión postparto. El hallazgo se hizo en un estudio que implicó a 52 mujeres embarazadas y que apareció detallado en la revista Molecular Psychiatry.
Esta no es la primera vez que los científicos han dado con un análisis de sangre podría predecir el riesgo de suicidio, y Kaminsky señaló que la suya no le dirá necesariamente a alguien si ellos van a cometer suicidio. Él dice que la prueba muestra sobre todo una mayor vulnerabilidad al estrés, ya que denota una baja regulación de SKA2, y estudios previos han demostrado que las personas que han intentado suicidarse suelen tener una respuesta de estrés mal regulada.
En un ensayo clínico piloto, un hombre tetrapléjico movió los dedos y la mano con sus pensamientos gracias a un implante cerebral desarrollado por investigadores de la Universidad Estatal de Ohio y Battelle.
Ian Burkhart, quien sufría de parálisis, es el primero de los cinco candidatos participantes de el nuevo sistema que se ha denominado Neurobridge.
La tecnología, que fue diseñada para pacientes con lesión de la médula espinal, que traduce y transmite las señales del cerebro a los músculos a través de un chip, el cual re establece la unión de cerebro con los miembros paralizados.
"Es muy similar a un bypass del corazón, pero en lugar de pasar por la sangre, en realidad estamos pasando las señales eléctricas", dijo el líder de investigación Chad Bouton en un comunicado de prensa. "Estamos tomando estas señales desde el cerebro y las dirigimos alrededor de la lesión, por lo que va directamente a los músculos."
El tratamiento consiste en implantar un pequeño chip en la corteza motora del cerebro de la persona que registra y decodifica los impulsos neuronales que normalmente darían lugar a la iniciación del movimiento de las extremidades. Esta actividad cerebral se envía a un equipo que utiliza algoritmos para traducir las señales que son en última instancia, dirigidas a un implemento que estimula con una alta definición montada sobre una rama particular de la persona. Este artefacto es capaz de estimular los músculos precisos de los miembros paralizados, lo que resulta en la ejecución del movimiento.
Con la adición de un sofisticado sistema de software que actúa como una "médula espinal virtual" el individuo puede ejecutar movimientos de los dedos individualmente, así como movimientos de la mano y de la muñeca coordinadamente.
Si bien esto puede sonar como que podría tomar algún tiempo desde la idea inicial hasta la ejecución del movimiento, increíblemente se tarda sólo unos segundos para la intención que traducirse en acción.
"He estado haciendo la rehabilitación un montón de años, y este es un tremendo paso adelante en lo que podemos ofrecer a estas personas", dijo el Dr. Jerry Mysiw, presidente del Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Estado de Ohio. "Ahora estamos examinando interfaces hombre-máquina y las interacciones de este tipo de tecnología podrían ser de gran ayuda".
La mayoría de la gente que lee este artículo muy probablemente habrá leído su suerte que le habrá deparado su signo zodiacal al menos una vez. A pesar de que los estudios científicos no han encontrado evidencia contundente de lo que los astrólogos llegan a prometer a sus seguidores, algunas personas todavía creen que la astrología es científica. Ahora estamos empezando a entender por qué.
Los anuncios de la astrología son ampliamente seguidos por lo que su tiempo entre nosotros se ha mantenido por un cantidad de tiempo sorprendente. Uno de los columnistas más antiguos que se tiene registrado fue astrólogo del siglo XVII William Lilly, que tenía la fama de haber predicho el Gran Incendio de Londres, con catorce años antes de que se viviera el suceso.
La idea detrás de la astrología es que las estrellas y los planetas tienen alguna influencia en los asuntos humanos y los acontecimientos terrestres. Y los horóscopos son la predicción de un astrólogo de la vida de alguna persona en base a las posiciones relativas de las estrellas y los planetas.
Estas previsiones se leen con regularidad en todo el mundo. Según la Encuesta de Wellcome Trust Monitor Survey, el 21% de los adultos en el Reino Unido, lea sus horóscopos "a menudo" o "bastante a menudo".
Sin duda mucha gente lee su horóscopo sólo por el valor del entretenimiento, o como un tema de conversación. Pero para algunas personas que afirman que las predicciones astrológicas cuentan con bases científicas y que por lo tanto ven a la astrología como una forma válida de entender el comportamiento humano. No obstante existe una cantidad sorprendente de investigaciones científicas que se han llevado a cabo para evaluar las afirmaciones de la astrología en los últimos 40 años...
...y no hay evidencia alguna como para apoyar tales afirmaciones. En la imagen de arriba Walter Mercado,(nacido el 09 de marzo 1932), también conocido por su nombre artístico Shanti Ananda, es un bailarín puertorriqueño , actor y escritor, pero es mejor conocido como un personaje de la televisión como un astrólogo. Sus predicciones y shows han sido transmitidos por décadas en Puerto Rico, América Latina y Estados Unidos.
De hecho esto debería ser un motivo de preocupación para los ciudadanos que toman decisiones importantes de sus vidas si se basaran en las predicciones astrológicas pensando en que son del todo fiables. Por ejemplo, la gente puede decidir a favor o en contra de un potencial cónyuge fijandose en signo astrológico. Esto sucede muy a menudo en la India. Algunos pueden tomar decisiones financieras precipitadas basadas en algún predicho que les anunciase una buena fortuna.
De modo tranquilizador, resulta ser por ejemplo que el número de personas en Gran Bretaña que piensan que los horóscopos son científicos es en realidad reducido. De la encuesta Wellcome Trust monitor, sabemos que menos del 10% horóscopos cree son "muy" o "bastante" científicos. Y una proporción similar piensa de la misma forma en toda la Unión Europea en su conjunto.
Sin embargo, si preguntamos a la gente que si creen que la astrología es científica, vemos una imagen diferente. En una encuesta Eurobarómetro sobre la actitud hacia la ciencia y la tecnología, en un medio seleccionado al azar, a los encuestados se les preguntó que cómo pensaban que los científicos miraban a la astrología. Y a la otra mitad se les hizo la misma pregunta acerca de los horóscopos; Los resultados muestran una sorprendente disparidad de opinión. Más del 25% cree que la astrología es "muy científica" en comparación con sólo el 7% de lo obtenido por los horóscopos.
En una investigación realizada a cabo hace unos años, se probó una hipótesis que afirmaba que la gente tiende a confunde entre la astrología y la astronomía, y es esto es lo que podría explicar por que la aparente creencia es muy extendida en el status científico de la astrología. Incluso los periódicos respetados han sido conocidos por hacer de este error.
La encuesta también preguntó a la gente de cómo creían que los científicos percibían diversas actividades. Una de ellas fue la astronomía. Usando una técnica estadística conocida como análisis de regresión, se descubró que después de ajustar la edad, sexo y educación, las personas que eran particularmente propensas a pensar que la astronomía era muy científico también eran muy propensas a pensar lo mismo acerca de la astrología. Esto apunta a la confusión semántica acerca de estos términos entre el público en general.
En el mismo estudio, que estaba interesado en buscar otras explicaciones de por qué algunos europeos piensan que la astrología es científica mientras que otros no lo hacen. Se encontró con que la primera explicación que sobresalió fue que el nivel de la educación y sus conocimientos acerca de la ciencia.
Si uno no tiene una comprensión adecuada, puede ser difícil distinguir entre ciencia y pseudociencia. Al tomar una amplia gama de otros factores en cuenta, los que tienen un título universitario y que tengan una calificación alta en un examen aprovechar el conocimiento científico son menos propensos a pensar que la astrología es científica.
De acuerdo con estudios anteriores, las mujeres son más propensas que los hombres a pensar que la astrología es científica, sin importar su nivel de educación y el conocimiento acerca de la ciencia. Los que creen en Dios o en un "espíritu de algún tipo", son también más propensos a encontrar en la astrología una actividad científica creíble.
Desde la década de los ochentas y fiel a su ideología Carl Sagan en uno de sus capítulos de su serie televisiva llamada Cosmos llegó a tocar el tema de la astrología y los signos zodiacales desde un punto de vista escéptico.
Tome las cosas como son
El resultado más interesante, sin embargo, se basa en una idea propuesta hace más de 50 años por el sociólogo alemán Theodore Adorno. En 1952, Adorno llevó a cabo un estudio de una columna de astrología de Los Angeles Times, la cuál resultó en una mordaz crítica sobre la astrología, y con el resto del ocultismo; Apunto que no era más que "un ambiente de semi-erudición, un caldo de cultivo ideal para la astrología".
Lo que es particularmente interesante, sin embargo, es la conexión establecida entre la astrología con el autoritarismo, el fascismo y el capitalismo moderno (recordemos que esto fue en las postrimerías de la Segunda Guerra Mundial y el Holocausto). Para Adorno, la astrología enfatiza la conformidad y deferencia a la autoridad superior de algún tipo. Como algunos investigadores señalan: "Toma las cosas como son, ya que están destinados para ser así de todos modos." En resumen, Adorno creía que "la ideología astrológica" se asemeja a "la mentalidad de la personalidad autoritaria".
Las personas autoritarias tienden a seguir una lealtad ciegas a las creencias convencionales acerca de lo que es correcto e incorrecto y tienen un gran respeto por las autoridades reconocidas. También están aquellas que son más favorables a castigar a los que no se rigen mediante un pensamiento convencional, siendo agresivos hacia los que piensan diferente.
Si esta hipótesis es correcta, entonces deberíamos ver en la gente que valora la conformidad y que mira a la obediencia como un modo más probable de ganar crédito si se decide a seguir las afirmaciones que hace la astrología.
De acuerdo con la predicción de Adorno hecho en 1952, las personas que se unen una filosofía de gran importancia son las que generalmente ven a la obediencia como un valor, son de hecho más propensos a pensar que la astrología es científica. Esto es cierto sin importar la edad de las personas, la educación, el conocimiento de la ciencia, el género y las orientaciones políticas y religiosas. Así, por un lado, pareciera ser que los horóscopos y las predicciones astrológicas son, para la mayoría de la gente, tan sólo un poco de diversión inofensiva; Pero por otro, es una tendencia riesgosa, ello según lo explicado por la gente que ha estudiado este fenómeno social. Y estos factores pueden ser útiles en la comprensión de los sectores de la población que creen en las verdades pseudocientíficas.
El insecto acuático volador más grande del mundo, con enormes y escalofriantes tenazas, fue descubierto en la provincia de Sichuan en China, dicen los expertos.
Según el Museo de Insectos del Oeste de China, este mes, aldeanos de la zona en las afueras de Chengdu entregaron "insectos extraños que se asemejan a libélulas gigantes con dientes largos". Varios de estos extraños bichos fueron examinados por el museo, y se determinó que eran especímenes inusualmente grandes de la mosca dobson del este gigante, un insecto originario de China y Vietnam.
El más grande midió 21 centímetros con sus alas extendidas, según el museo. Así, rompió el récord del insecto acuático más grande, el del caballito del diablo helicóptero, que tenía una envergadura de 19.1 centímetros. Con el tamaño suficiente como para cubrir el rostro de una persona adulta, este insecto de apariencia escalofriante se conoce entre los entomólogos como un indicador de la calidad del agua, dice el museo.
La mosca dobson del este gigante vive en cuerpos de agua limpia y es altamente sensible a cualquier cambio en el pH del agua, al igual que a la presencia de rastros de agentes contaminantes. Si el agua está ligeramente contaminada, la mosca dobson del este gigante se trasladará en busca de aguas más limpias.
El insecto se encuentra en otras provincias de China, en el estado de Assam de la India y en el norte de Vietnam. Es la primera vez que aparece en la provincia de Sichuan.
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